• より良い防災施策をご提案いたします。

防災講演会やセミナーに参加した後、たくさんの人が「素晴らしい話だった」と感じつつも、実際の行動に結びつけることなく日常に戻ってしまう現象が見られます。

これには深い心理的要因と社会的背景があります。

本記事では、その原因と具体的な対策について詳しく解説します。

情報の受動的受容と行動のギャップ

防災に関する講演会やセミナーでは、災害に備えるための知識や具体的な行動の重要性が強調されます。

たとえば、地震に備えた家具の固定方法や非常用持ち出し袋の中身、地域の避難場所の確認方法など、講演で語られる内容はどれも実用的で有益なものです。

それにもかかわらず、多くの人が「良い話だった」「参考になった」と言いながら、それを自分の生活に取り入れることはありません。

このような「知っている」と「実行する」の間に横たわるギャップは、どうして生まれるのでしょうか?

行動変容を阻む心理的要因

行動を起こさない理由の多くは、心理的要因にあります。

これらの要因を理解することで、自分自身の行動を見直すきっかけになるかもしれません。

1. 近視眼的思考癖
人間は、目の前の快適さや日常生活の優先順位を災害リスクよりも上位に置きがちです。例えば、「忙しいから今日は家具の固定をしなくてもいい」と考え、そのまま忘れてしまうことが多いのです。

2. 忘却癖
過去に体験した災害や講演会で得た知識も、日常生活の中で簡単に忘れ去られてしまいます。特に、災害が起こっていない平和な期間が続くと、緊張感が薄れ、「備えなくても大丈夫だろう」という気持ちになりがちです。

3. 楽観癖
「自分の地域では大きな地震なんて起こらない」「もし災害が起きても、自分はなんとかなる」という楽観的な考えが、備えを後回しにさせます。このような楽観主義は、災害時には命取りになる可能性があります。

4. 惰性癖
新しい行動を始めるにはエネルギーが必要です。防災対策も同様で、「どこから始めれば良いかわからない」「面倒くさい」と感じ、結局何もしないまま時間が過ぎてしまうのです。

5. 単純化癖
災害のリスクを自分事として捉えず、「他人事」として簡単に片付けてしまう心理も影響します。「災害はニュースの中の出来事」と感じてしまうと、行動には結びつきません。

6. 同調癖
「周りの人も何もしていないから、自分もしなくていい」と考えてしまうことがあります。この心理は、特に地域や職場など、集団の中で強く働きます。

行動変容を促すためのアプローチ

防災意識を高め、具体的な行動に移すためには、いくつかの実践的なアプローチが有効です。

リスクコミュニケーションの強化
講演会やワークショップを通じて、災害リスクの現実性を共有し、行動の重要性を明確に伝えることが求められます。具体的には、地域で起こり得る災害のシナリオを示し、それに対する準備がいかに重要かを視覚的に説明すると効果的です。

成功体験の共有
防災対策を実践した人々の成功体験を共有することで、行動のメリットを具体的に伝えることができます。例えば、「家具を固定したおかげで家族が助かった」という実例は、多くの人に行動を促すきっかけとなります。

社会規範の形成
防災行動を取ることが当たり前という社会的な雰囲気を作ることも重要です。地域全体で避難訓練を行ったり、SNSで防災情報を共有したりすることで、防災行動を「普通のこと」にすることができます。

ディスカッションの導入
講演会での一方的な説明だけでなく、参加者同士が意見を交わす場を設けることで、主体的に防災対策を考えるきっかけを提供します。ディスカッションを通じて、他人の視点や意見を取り入れることで、新たな気づきが得られるでしょう。

小さな行動から始める
防災対策は、必ずしも大きなプロジェクトである必要はありません。「非常用持ち出し袋を準備する」「家具を固定する」「避難経路を確認する」など、小さな行動を積み重ねることで、自然と大きな備えにつながります。

まとめ

「良い話を聞いた」で終わらせないためには、情報を受け取るだけでなく、それを基に行動を起こすことが必要です。

そのためには、心理的なバリアを理解し、行動変容を促すための環境やきっかけを整えることが大切です。

防災は「いつかやるもの」ではなく、今日から始めるものです。

小さな一歩から、あなたの防災行動を始めてみてはいかがでしょうか。